Skip to main content

MARTIN KREUTZER

NY DATO
Velsmurt hjerne
Tor, 16. sep. kl. 19.00-21.00
Teatersalen 
Entré: kr 50,-
Billetter på furbib.dk

Hvordan giver man sin hjerne det optimale brændstof? Hvilke mad- og drikkevarer kan være udslagsgivende for, at man får energi, overskud, glæde og gode idéer og kan holde koncentrationen og huske – selv når man har lynende travlt og er under pres?

Nøglen til at frigive hjernens positive kræfter og opbygge et solidt bolværk over for alt det negative som fx stress hedder i høj grad antiinflammatorisk kost, her i en ny og lidt anderledes version med ekstra fokus på særlige råvarer og måltidsstrategier, der specifikt påvirker hjernen.

Martin Kreutzer er uddannet ernærings- og husholdningsøkonom og driver sin egen konsulentvirksomhed. Han er en eftertragtet foredragsholder inden for præstationsfremmende ernæring og livsstil. Han er forfatter og bidragyder til flere bøger og tidsskrifter. Bogen ’Velsmurt hjerne’ er den seneste udgivelse.

Før foredraget kan du deltage i fællesspisning hos Café Frk. Fryd i Farum Kulturhus, hvor menuen byder på hjernevenlige indslag. Tilmeld dig spisning direkte hos Frk. Fryd www.frkfryd.dk

Arrangør:

Furesø Bibliotek

Cookie information

Farum Kulturhus og anvender Cookies til at forbedre denne hjemmeside og personalisere indholdet. Information vi indsamler bliver sikkert opbevaret og ikke delt med andre. Vi bruger cookies til at levere en bedre service og optimere formidlingen af Kulturhusets tilbud.

Back to top